سلامة السفر الفردي للنساء: نصائح عملية تثق بها النساء حول العالم

قبل سنوات، عندما حجزتُ تذكرة طائرة لأول مرة لرحلة عبر ثلاث دول - بمفردي - أتذكر أنني كنتُ أُحدّق في قائمة أمتعتي، مُتأرجحةً بين ترقبٍ مُفعمٍ بالحيوية وقلقٍ مُريعٍ من نسياني لأمرٍ هام. ليس جواز سفري فحسب، بل شيءٌ قد يُبقيني في أمان. والآن: قطعتُ آلاف الأميال بمفردي، وتلقّيتُ مئات الرسائل من نساءٍ مُتوتّراتٍ بشأن رحلاتهنّ الأولى، وقضيتُ ليالٍ أُفكّر في الانتصارات والمواقف المُفجعة التي كادت أن تُصيبني على طول الطريق. إليكم الحقيقة: سفر النساء بمفردهنّ يُحرّر، ويُثير الحماس، ولكنه، نعم، مُحفوفٌ بالمخاطر أحيانًا - لكن ما أذهلني حقًا هو أن ثقتنا بأنفسنا تكمن في التحضير، والوعي الذاتي، وحكمة المجتمع، وهي أمورٌ لا يُمكن الحصول عليها في كتيب.

بينما تُركّز العديد من العناوين الرئيسية على المخاطر، إلا أن الواقع أكثر تعقيدًا. فوفقًا لتقرير صادر عن رابطة تجارة سفر المغامرات عام ٢٠٢٣، تضاعف عدد المسافرين المنفردين، وخاصةً بين النساء، منذ عام ٢٠١٨.1ما الذي تغير؟ سهولة الوصول، والتكنولوجيا، ومنصات التواصل الاجتماعي، وبالطبع، ازدياد عالمي في عدد النساء اللواتي يستعيدن مكانتهن على الطرق. لكن المخاطر لم تختفِ. بل أصبح الحوار أكثر ذكاءً - أقل من "لا تفعل هذا" وأكثر من "هكذا ندير الأمور، ونتكيف، ونهتم ببعضنا البعض". هذا هو الحوار الذي أطرحه عليكم هنا - الاستراتيجية تلتقي بحكمة الشارع، وكل ذلك يتشكل من واقع الحياة.

لماذا السلامة الحقيقية مهمة: وجهة نظر صادقة

قبل الخوض في قوائم التحقق والإحصائيات البارزة، دعوني أوضح أمرًا مهمًا: الحديث عن سفر النساء بمفردهن وسلامتهن لا يدور حول إثارة الخوف، ولا حول التظاهر بعدم وجود المخاطر. بصراحة، لقد تطور تفكيري هنا - فالنصائح التي تلقيتها قبل خمس سنوات تبدو ساذجة الآن، فقد تشكلت من شغفٍ كبيرٍ بالسفر، لكنها لم تكن تتسم بالتعقيد الكافي. كلما استمعتُ إلى رفاقي المسافرين، ازداد اهتمامي بالصدق: ليس فقط في الأمور الجيدة (صور شروق الشمس، الصداقات العفوية)، بل في الأمور الأقل جاذبية أيضًا - تجنب المضايقات المستمرة في الشوارع في جنوب أوروبا، والتفاوض على سيارات أجرة آمنة في جنوب شرق آسيا، وتعلم كيفية قراءة الإشارات الاجتماعية الدقيقة عندما تكون الأمور "غير طبيعية".

"تسافر النساء بشكل مختلف - ليس بشكل أفضل أو أسوأ - ولكن بشكل مختلف فقط، وهذا يعني أننا بحاجة إلى الثقة في حدسنا، وأبحاثنا، وبعضنا البعض." —جيل بيتكيثلي، مؤلفة كتاب "نساء في النقل"

الخطوات الأساسية: ما الذي ينجح فعليًا

بعد أن درّبتُ عشرات النساء خلال رحلتهن الأولى، أستطيع أن أؤكد لكِ أن معظم المخاطر الحقيقية لا تأتي من الأفلام، بل تنبع من فجوات صغيرة في التخطيط، ولحظات تعب، وغرور السفر التقليدي ("هذا مستحيل أن يحدث لي"). إليكم ثلاث خطوات أساسية رأيتُ نتائجها تُثمر مرارًا وتكرارًا:

1. البحث قبل الرحلة: اطلع على تحذيرات السفر الحالية (وتعمق أكثر من العناوين الرئيسية). تصفح المنتديات المحلية، ومجموعات السفر على فيسبوك، والمدونات "غير المفلترة". أدلة السفر الجيدة رائعة، ولكن تحديثات المسافرين الفورية والمباشرة أفضل.2
2. الوعي المحليعند وصولك، خصص ساعة للمشي في المنطقة نهارًا. ابحث عن أجهزة الصراف الآلي، وسيارات الأجرة الآمنة، وأماكن السهر، والأماكن التي يجب تجنبها بعد حلول الظلام. كنت أتجنب هذا من باب الحماس، أما الآن، فقد أصبح روتينًا، كتنظيف أسناني.
3. بروتوكولات الطوارئ: رتّب خطة "إذا لم أسجل الوصول قبل الموعد المحدد..." مع شخص تثق به. استخدم تطبيقات لمشاركة الموقع، نعم، ولكن تأكد دائمًا من معرفة أقرب سفارة/قنصلية، واحتفظ بأرقام محلية مطبوعة.3

هل يبدو هذا بديهيًا؟ ربما. لكن هذه الخطوات، إذا ما نُفِّذت بشكل صحيح، غالبًا ما تُحدِّد الفرق بين عثرة بسيطة ويوم سيء للغاية. تُعزي معظم النساء اللواتي قابلتهن الفضل في كبح جماح ذعرهن إلى استعدادهن، حتى عندما تسوء الأمور. وكما سنتناول لاحقًا، غيَّر المشهد الرقمي معنى "الاستعداد" في الواقع.

الحدود الرقمية في عام 2025 وما بعده

هنا تتطور سلامة النساء المنفردات في العصر الحديث. اسألي نفسكِ: هل يُحتمل أن يكون خطركِ جسديًا أم رقميًا؟ الإجابة صعبة، أليس كذلك؟ من تجربتي، هو في الواقع كلاهما - ومع تغيّرات الخصوصية الرقمية التي تُغيّر سلامة السفر بشكل طفيف ولكن هائل، فإن معرفة حدودكِ على الإنترنت تُضاهي معرفة العادات المحلية. لم أُفكّر في هذا الأمر كثيرًا حتى بدأ "رفيق سفر" تعرفتُ عليه عبر الإنترنت بالبحث المُكثّف عن جميع تفاصيل فندقي. مدينةٌ مُرهِقة. الآن، تتجاوز قواعدي مُجرّد "عدم الإفراط في المشاركة على إنستغرام" - مع ذلك، يُرجى عدم نشر موقعك فورًا.

• استخدم المصادقة الثنائية في جميع تطبيقات السفر والبريد الإلكتروني. هذا ليس مجرد هاجس تقني، بل أنقذني من محاولة اختراق حسابي على الأقل أثناء السفر.
• استخدم شبكة VPN لشبكة Wi-Fi في الفندق أثناء السفر، حتى في البلدان "الآمنة" - فمعظم حوادث السفر الإلكترونية الكبرى تكون انتهازية وليست مستهدفة.4
• استخدم أسماء مستعارة على منصات التواصل الاجتماعي عند الانضمام إلى مجموعات سفر جديدة، ولا تعلن علنًا عن خططك للقاء حتى تتحقق منها بشكل خاص (ويفضل أن تجري محادثة فيديو) أولاً.5

"إن مخاطر السفر الفردي تنتقل الآن إلى الإنترنت - وما تدعه يفلت من يديك رقميًا غالبًا ما يكون أكثر دلالة مما تقوله في الشارع."

البلد والثقافة: التنقل بين المعروف والمجهول

سأكون أول من يعترف: بعضٌ من أشدّ لحظات الصدمة الثقافية التي مررتُ بها لم تكن في مكانٍ ناءٍ، بل في عواصم كبرى - لندن، باريس، روما - حيث كان عليّ أن أكون أكثر وعيًا. عادةً ما تكون تحذيرات السفر باهتة بعض الشيء عندما يتعلق الأمر بالتفاصيل الثقافية. هنا تحتاج إلى حكمةٍ من الزملاء ومعلوماتٍ تاريخية. الأمر لا يقتصر على ما هو آمن، بل على ما هو "طبيعي" في بيئةٍ جديدة.

هل يُفترض بك التواصل البصري أم تجنّبه؟ هل المصافحة باليد مُهينة، أم أنها الطريقة الأسلم لوضع حدود في العمل أو المناسبات الاجتماعية؟ كلما سافرتُ أكثر، قلّت ثقتي بالافتراضات. أتقن دائمًا خمس عبارات محلية رئيسية على الأقل (ليس فقط "مساعدة!"، بل "كيف أصل إلى...؟")، ولاحظ المعايير الثقافية المتعلقة بالفعاليات المسائية، والمشروبات الكحولية، والزبائن المنفردين، وآداب سيارات الأجرة.6

• في أمريكا اللاتينية، انتبه إلى عامل "الرجولة" - فالأفعال الصغيرة مثل الجلوس بالقرب من النساء الأكبر سناً في وسائل النقل العام جعلتني أكثر أمانًا من رذاذ الفلفل.
• في المغرب ومصر، لا تتعلق قواعد اللباس فقط بالاندماج مع الآخرين، بل إنها تتعلق أيضًا بتجنب الفضول المستمر (وأحيانًا المتاعب) من جانب المرشدين السياحيين أو السماسرة المحتملين.7
• في نيوزيلندا، توجد بيئة سفر فردية أكثر استرخاءً - ولكن لا تخفف حذرك تمامًا؛ فكل بلد لديه مخاطره.

المجتمع، والتواصل، ولماذا لا يسافر أحد بمفرده في الواقع

قد يبدو هذا غير بديهي، لكن السفر الفردي نادرًا ما يكون "فرديًا" حقًا هذه الأيام - ليس مع مجموعات WhatsApp و Couchsurfing ومنتديات السفر النسائية التي تربط الغرباء في جميع الأوقات. لا أستطيع إحصاء عدد المرات التي أبلغ فيها اتصال عبر الإنترنت عن عملية احتيال محلية أو شارك لقاءً سريعًا لتناول العشاء في بلد لم أكن أعرف فيه أحدًا قبل الإفطار. ولكن، كما هو الحال مع جميع الأمور الرقمية، يجب كسب الثقة - لا منحها. خطوة خاطئة واحدة (مثل مشاركة برنامج رحلة كامل مع شخص قابلته للتو على فنجان قهوة، وهو ما فعلته، نعم،) قد تفتح بابًا لاهتمام غير مرغوب فيه. احمِ خططك، وتحقق من شركاء اللقاء ("مراجع" السفر حقيقية)، وتذكر: يمكن أن يكون المجتمع خط دفاعك الأول والأفضل.8

"لا يوجد شيء مثل اليقين الهادئ الذي يأتي من وجود شخص في صفك - حتى لو كان بعيدًا عنك بقارة." —سامينا علي، مؤسسة Girl Gone Global

دراسات الحالة: من الانتصارات إلى "كان ينبغي أن نعرف الأفضل"

المضحك أن أفضل النصائح نادرًا ما تأتي من لقطات يومية لمؤثري السفر - فالقصص المبتذلة والعفوية هي التي تبقى في ذاكرتك. إليكم ثلاث لقطات شكّلت تفكيري:

1. جولة مدريد الليلية المتأخرة (2019): قررتُ عدم ركوب سيارة الأجرة والعودة سيرًا على الأقدام "عشر دقائق فقط" إلى نُزُلي لتوفير بعض اليوروهات. انتهى بي الأمر بالسير في شوارع مُظلمة وغير مألوفة. بدا كل شيء "جيدًا" حتى أوقفني مُنظّم رحلات سياحية وأصرّ على الانضمام إلى مجموعة أكبر - اتضح أن أماكن السرقة مُنتشرة بكثرة على طول طريقي. هل كنتُ سألاحظ ذلك لولا ذلك؟ على الأرجح لا.9
2. إقامة منزلية في قرية نائية، نيبال (2022): قرأتُ تقييمات TripAdvisor الإيجابية، لكنني فاتتني فكرة أن النساء المنفردات ينتهي بهن الأمر أحيانًا بمعزل عن بقية النزلاء. كانت العائلة المضيفة لطيفة، ولكن بصفتي المتحدثة الوحيدة باللغة الإنجليزية (والمرأة الوحيدة التي تقل أعمارها عن 60 عامًا)، شعرتُ بعدم الارتياح أثناء المشي وحدي ليلًا. نصيحتي: تعمق دائمًا في تقييمات النزلاء الأخيرة، فغالبًا ما تظهر علامات الخطر بين السطور.10
3. مزيج من نزل بانكوك: وثقتُ بسيارة أجرة دراجة نارية مشبوهة بناءً على نصيحة مكتب النزل. وصلتُ مذعورًا لكن سالمًا. تعلمتُ: ابحث دائمًا عن شركة النقل التي تستأجرها. قبل أنت بحاجة إليها، ولا تبالغ في تقدير حكمة زملائك من المسافرين (أو مكتب الاستقبال في النزل الخاص بك، في هذا الصدد).

ممارسات متقدمة للمسافرين المنفردين ذوي الخبرة

ما يميز المسافرين المنفردين المخضرمين، وخاصةً النساء، هو التزامهم الدؤوب بالتعلم. كنت أعتقد أن "التكتيكات المتقدمة" تقتصر على حركات دفاع عن النفس أشبه بحركات النينجا أو حفظ الخرائط معصوب العينين. لكن اتضح أنها المثابرة على الأساسيات، مصحوبة ببعض العادات المهمة، والتي قد تكون غير تقليدية أحيانًا:

• قم بتغيير مسار مشيك يوميًا - لا تقم بتكوين أنماط سفر يمكن التنبؤ بها.11
• كن زائرًا منتظمًا لمقهى أو متجر صغير: الوجوه المألوفة تلاحظ المشاكل بشكل أسرع من أي تطبيق.
• لا تتردد في إثارة ضجة. انتقد بثقة أي اهتمام غير مرغوب فيه أو سلوك "غريب"، حتى لو جازفت بإظهار وقاحة. تعلمت هذا الدرس بصعوبة في إسطنبول، حيث تدخلت امرأة من أهل المدينة وأوضحت أن حماية الآخرين أهم من الأدب.
• احمل بطاقة SIM محلية، وليس فقط للتجوال. في العديد من البلدان، تحصل الأرقام المحلية على المساعدة بشكل أسرع، وتبدو أقل "سياحية" على منصات مشاركة الرحلات.
• إتقان "استكشاف الخروج" - الوعي الظرفي لأقرب باب مفتوح أو مخرج أو عمل مضياف في جميع الأوقات.

السلامة ليست قائمةً مرجعية، بل ثقافة. لا تتعلق بالهواجس، بل بالخيارات اليومية الاستباقية التي تتراكم.

الأسئلة الحقيقية التي تطرحها النساء

لنكن صريحين قليلاً: معظم مخاوف النساء من السفر لا تتعلق بالمخاطر الكبيرة التي تجذب الانتباه، بل بالتفاصيل الصغيرة. أي عربة قطار هي الأكثر أمانًا بعد منتصف الليل؟ كيف تُظهرين عدم اهتمامكِ دون تصعيد؟ إليكِ بعض الأسئلة المهمة التي أجبتُ عليها:

• كيف تكتشف الصديق "المزيف" بسرعة؟ أنماط الحماس المفرط، أو الاستجداء الذاتي، أو طلب المال/المعلومات مبكرًا، كلها علامات تحذير. ثق بحدسك، حتى لو جازفت بـ"المبالغة في رد الفعل".
• هل من الآمن السفر بدون إذن؟ قاعدتي: فقط مع وجود مراجع متعددة ذات مصداقية (من الأفضل أن تكون مجموعات نسائية)، وفي ساعات النهار، وليس أبدًا عندما تقول غريزتي "لا".12
• ماذا عن تطبيقات المواعدة في الخارج؟ تحذير إضافي: استخدم تطبيقات تتيح التحقق بالفيديو، والتقِ بشخص في مكان عام، وأخبر صديقًا بخططك. في بعض البلدان، تنطوي المواعدة الرقمية على مخاطر مختلفة تمامًا عن تلك الموجودة في المنزل.13
• ما هي أفضل طريقة للاتصال في حالات الطوارئ؟ أرقام الطوارئ المحلية، وأرقام السفارة، واتصال محلي موثوق به (مدير النزل، أو منظم الرحلات السياحية، أو زميل في العمل) محملة على هاتفك وعلى نسخة احتياطية ورقية.

بناء الثقة الحقيقية والاستمتاع بالرحلة

حسنًا، لنعد قليلًا. في جوهره، سفر النساء بمفردهن يتمحور حول القدرة على اتخاذ القرارات - ليس فقط تجنب المشاكل، بل كتابة قصتهن الخاصة بوعي في أماكن طُلب من النساء فيها، لأجيال، أن يكنّ أصغر حجمًا، وأكثر هدوءًا، وأقل بروزًا. ما هو رأيي بعد عقدين من الزمن؟ لا توجد طريقة "صحيحة" للقيام بذلك. بعض النساء يفضلن رحلات مزدحمة وجولات جماعية حرصًا على سلامتهن؛ بينما تزدهر أخريات بالعفوية التامة، ويثقن بحدسهن في كل قرار. المهم هو مجموعة العادات الصغيرة - العقلية والجسدية - التي تبني ثقتكِ بأنفسكِ أينما كنتِ. الثقة، من تجربتي، ليست جرأة أو سذاجة - إنها ثقة بالنفس متطورة ومكتسبة بشق الأنفس، متجذرة في الحذر والشجاعة.

"إن السفر بمفردها، بالنسبة لأي امرأة، هو بمثابة عمل من أعمال الثقة - ليس فقط في العالم، بل في نفسها أيضًا."

مراجع